- "La vita è un film e siamo tutti attori."

[ad_1] Nella crescita personale si evitano accuratamente determinati argomenti, uno tra questi è il “dolore” perché sembra appannaggio degli aspetti clinici, dello studio dello psicologo ma non è così! Il...

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Prevenzione e cura: due facce di una medaglia che andrebbe ribaltata?

Aurora G.12/10/2020

[ad_1] Il termine prevenzione non piace a nessuno perché presuppone che prima o poi accadrà qualcosa di negativo, al punto tale che alcune persone, un po’ per scaramanzia un po’...

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Il MUM Effect: perché non siamo bravi a dare feedback onesti?

Aurora G.05/10/2020

[ad_1] Uno dei super poteri più gettonati è la “lettura nel pensiero”, quando scherzando chiedo che tipo di potere la gente vorrebbe avere questa è una delle risposte più comuni....

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Minaccia e attaccamento: 2 circuiti cerebrali che spiegano un sacco di cose…

Aurora G.28/09/2020

[ad_1] Esistono dentro ognuno di noi strutture biologiche che ci accomunano, non sono “gambe o braccia” ma circuiti neurali che hanno protetto e fatto prosperare la nostra specie (così come...

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Digiuno Intermittente: Tutto Quello Che Devi Sapere Su Questa Pratica

Aurora G.27/09/2020

[ad_1] di Andrea Giuliodori - aggiornato il 28 Settembre 2020 Home » Biohacking Sempre più spesso si sente parlare di digiuno intermittente, ma di cosa si tratta nello specifico e...

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Quanto pesa il tuo passato? Come trasformare “la tua storia” in una risorsa

Aurora G.21/09/2020

[ad_1] Spesso mi avete chiesto “quanto pesa il nostro passato”? Sembra una domanda banale è ovvio per tutti che ciò che è accaduto prima influenza ciò che viene dopo tuttavia...

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Affermazioni Positive: 187 Mantra Per Raggiungere Ogni Obiettivo

Aurora G.13/09/2020

[ad_1] In questo articolo vedremo insieme che cosa sono le affermazioni positive, se effettivamente funzionano e come puoi usarle per raggiungere i tuoi obiettivi. Le affermazioni positive sono da decenni...

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La meditazione come cura e prevenzione funziona davvero?

Aurora G.07/09/2020

[ad_1] Se è la prima volta che leggi il mio blog e sei alla ricerca di “meditazione” per l’ansia, la depressione, il disturbo borderline o qualsiasi altra psicopatologia, sei nel...

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4 ore di studio per laurearti: motivazione e consistenza per i tuoi obiettivi!

Aurora G.31/08/2020

[ad_1] Vorresti laurearti, diplomarti o apprendere qualcosa? Studia 4 ore al giorno! Questa frase iper semplifica un’altra massima che ho scritto qualche giorno fa sul mio profilo di Instagram, un...

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I 6 Vantaggi (Poco Conosciuti) Del Parlare Una Seconda Lingua

Aurora G.30/08/2020

[ad_1] di Andrea Giuliodori - aggiornato il 31 Agosto 2020 Home » Inglese Parlare una seconda lingua fa bene al tuo cervello. In questo articolo scopriremo i diversi vantaggi dell’apprendimento...