- "La vita è un film e siamo tutti attori."

[ad_1] di Andrea Giuliodori - aggiornato il 17 Febbraio 2020 Home » Mente Ti è mai capitato di perdere la cognizione del tempo facendo qualcosa di impegnativo e appassionante allo...

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Quell’impostore di Dunning-Kruger: Il lato positivo di non sapere di sapere…

Aurora G.10/02/2020

[ad_1] Tra i molti “bias” scoperti dai miei colleghi negli ultimi anni ne esistono due di particolare rilievo: l’effetto Dunning-Kruger e la sindrome dell’impostore. Abbiamo già dedicato due puntate ad...

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Resilienza emotiva e complessità negli stati di coscienza …le finestre di tolleranza!

Aurora G.03/02/2020

[ad_1] Hai già ascoltato la puntata 313 del podcast sulla “resilienza emotiva”? Prima di leggere questo post devo motivarti a farlo perché oggi parliamo di “complessità”. No tranquillo non è...

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Introverso? Ecco i 2 poli dell’introversione (e come evitare quello negativo)

Aurora G.03/02/2020

[ad_1] di Andrea Giuliodori - aggiornato il 3 Febbraio 2020 Home » Autostima Se sei un introverso e ti senti sbagliato è perché finora hai alimentato solo il polo negativo...

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Turni di Parola: come migliorare le tue “conversazioni” … con consapevolezza!

Aurora G.27/01/2020

[ad_1] Ti è mai capitato che qualcuno ti “parlasse sopra”? Oppure al contrario che fossi tu a parlare sopra un’altra persona? Forse hai assistito ad una semplice violazione dei “turni...

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Le 4 Paure Che Bloccano La Tua Crescita Personale

Aurora G.20/01/2020

[ad_1] Quali sono le 4 paure più nocive per la nostra crescita personale? Vediamo insieme che caratteristiche hanno e come superarle. Sappiamo bene che la paura ha una sua precisa...

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Frasi Belle: Le 100 Migliori Citazioni Per La Tua Crescita Personale

Aurora G.13/01/2020

[ad_1] Stai cercando delle frasi belle sulla vita? In questo articolo ho raccolto per te 100 aforismi di alcune delle menti più brillanti della storia, aforismi che ti accompagneranno e...

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Realizzare I Propri Sogni Grazie Alla Befana

Aurora G.06/01/2020

[ad_1] di Andrea Giuliodori - aggiornato il 6 Gennaio 2020 Home » Successo Leggi per scoprire come la Befana può essere di aiuto per realizzare i propri sogni. 6 gennaio....

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I miei 10 libri preferiti del 2019

Aurora G.30/12/2019

[ad_1] di Andrea Giuliodori - aggiornato il 30 Dicembre 2019 Home » Mente Come da tradizione ormai, l’ultimo articolo di dicembre di EfficaceMente lo voglio dedicare anche quest’anno ai 10...

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Cambiamenti superficiali e profondi in meditazione… come avvengono?

Aurora G.23/12/2019

[ad_1] Tu mediti? Se la risposta è affermativa ti pongo una seconda domanda: meditare ti ha cambiato e si quanto? Per nulla, poco, molto o tantissimo? Se non pratichi la...