Autore: Aurora G.

[ad_1] di Andrea Giuliodori - aggiornato il 28 Settembre 2020 Home » Biohacking Sempre più spesso si sente parlare di digiuno intermittente, ma di cosa si tratta nello specifico e...

[ad_1] Spesso mi avete chiesto “quanto pesa il nostro passato”? Sembra una domanda banale è ovvio per tutti che ciò che è accaduto prima influenza ciò che viene dopo tuttavia...

[ad_1] In questo articolo vedremo insieme che cosa sono le affermazioni positive, se effettivamente funzionano e come puoi usarle per raggiungere i tuoi obiettivi. Le affermazioni positive sono da decenni...

[ad_1] Se è la prima volta che leggi il mio blog e sei alla ricerca di “meditazione” per l’ansia, la depressione, il disturbo borderline o qualsiasi altra psicopatologia, sei nel...

[ad_1] Vorresti laurearti, diplomarti o apprendere qualcosa? Studia 4 ore al giorno! Questa frase iper semplifica un’altra massima che ho scritto qualche giorno fa sul mio profilo di Instagram, un...

[ad_1] di Andrea Giuliodori - aggiornato il 31 Agosto 2020 Home » Inglese Parlare una seconda lingua fa bene al tuo cervello. In questo articolo scopriremo i diversi vantaggi dell’apprendimento...

[ad_1] Dopo diversi anni torniamo a parlare di fortuna. Tu ti senti una persona fortunata o sfortunata? Secondo gli studi del prof. Richard Wiseman queste due categorie di persone hanno...

[ad_1] La maggior parte di noi lotta per tutta la vita preoccupandosi troppo di cose che non lo meriterebbero. Tempo di imparare la… sottile arte di sbattersene il c***o. Mark...

[ad_1] Che ci piaccia o meno siamo tutti in continuo confronto con ciò che ci circonda, siamo naturalmente portati a cercare e misurarci con i nostri “punti di riferimento”. In...

[ad_1] Nel nostro repertorio mentale esistono molte emozioni, alcune sono dette di base (come felicità, paura, tristezza, ecc.) ed altre secondarie. La differenza principale sta nel fatto che quelle primarie...